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エントリーでポイント5倍★さらに…budokon -武道魂- 其の壱 初級編 HMX-D00015
価格：3,990円
ヨガ初心者又は初めてbudokonを体験する方を対象とし、自宅で出来る無理のない初級編エクササイズを収録しています。
【品番】HMX-D00015 【収録時間】約35分【JAN】45801597202410246-99-0129LOHASなトレーニングで体幹を鍛えて、ボディラインを整えるbudokon(武道魂)年齢、性別を問わずに楽しめるトレーニング！身体、精神、スピリチャリティを追求budokon(武道魂)は、アメリカで生まれたヨガと武道、瞑想をコラボレイトした新しいホリスティック・トレーニング法です。
ヨガの要素に武道の要素を取り入れることで、体幹を鍛錬し、柔軟性と俊敏性を養い、バランスの取れたカラダとココロを作ります。
武道家であり、ヨガインストラクターでもあるライフスタイル・コーチCameronShayne(キャメロン・シェイン)によって確立されたこのbudokonは身体、精神、スピリチャリティを追求することによって、本当の意味での持続可能な健康と個人の能力向上を目指します。
★☆★ 初級編 ★☆★
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